Çay Maskesi Yapan Türk Erkeği

Cildin sağlıklı görünmesinde beslenmenin faktörü büyüktür. Yağlı, aşırı baharatlı yiyecekler, çok miktarda tüketilen kuru yemişler cildin doğal olan yağ ve nem dengesinin bozulmasına neden olmaktadır. Ayrıca havada oksijen oranının yetersiz olması, yaşanılan ortamın havasız olması, yanlış beslenme ve hayatımızın her alanında yerini alan stres cildin erken yaşlanmasına ve yıpranmasına neden olmaktadır.

Cildi korumanın ilk adımı cildi düzenli olarak her sabah temizlemektir. Cildi temizlemek için gülsuyu, elma sirkesi, limon suyu ya da çay kullanılabilir. Düzenli olarak temizlenen cilt, gözenekleri açık olduğundan oksijen alabilir. Nefes alan bir cilt ise erken yaşlanmaz.