Vücutlanmız karbonhidratlara bütün maddelerden daha fazla ihtiyaç duyar. Kas hücreleri ve beyin karbonhidratlarla çalışırlar. Doğal hallerinde tüketildiklerinde, karbonhidrat açısından zengin...
Etiket: Rafine edilmemiş karbonhidratlar kilo kaybına yardımcı olur – Diyet – Sağlık Bilgisi